ЧАНДРА НАМАСКАР

ЧАНДРА НАМАСКАР

В понедельник - день Луны очень благоприятно выполнять Чандра Намаскар. Приветствие Луны успокаивает и уравновешивает.

приветствие Солнцу

На западе более популярно делать комплекс Сурья намаскар - приветствие Солнцу, т.к. он повышает соревновательную способность. Но нельзя и забывать о таком важном комплексе как Чандра намаскар. Его выполнение немного похоже на Сурья намаскар, но отличается более плавными и медленными движениями. 

растущая Луна

14 асан Чандра намаскар представляют собой 14 лунных фаз Луны до полнолуния, которые в астрологии называются Шукла пакша, т.е. растущая Луна. Практику Чандра намаскар следует делать, когда на небе видна Луна, повторяя мантру "Ом Чандрая намаха" или "Ом Сомая намаха".  
массаж для женщин
ЧАНДРА НАМАСКАР
© 2016 «- Медицина массаж всё для здоровья женщин и детей товары и услуги на massage-relaks.ru отзывы про отдых знакомства секс любовь целительство»
Массаж для женщин +7(925)374-40-07
Все права защищены
Россия, Москва
Вызов массажиста массаж для женщин в москве
счетчик посещений besucherzahler