водные процедуры для красоты и здоровья

​Душ Шарко был придуман примерно век назад ученым и врачом Жаном Мартеном Шарко. Сначала он был предназначен для лечения неврологических заболеваний, однако хорошо зарекомендовал себя и в лечении других болезней.

Польза душа Шарко Кроме того, в наши дни душ Шарко активно используется женщинами для похудения и избавления от целлюлита. Проводят эту процедуру, как правило, в санаториях, в СПА-салонах и различных медицинских учреждениях. Многим, наверное, интересно, чем полезен душ шарко.

Польза душа Шарко


Душ Шарко представляет собой вид гидромассажа, при котором вода подается под высоким давлением и горячие струи чередуются с холодными.

Массаж сильной струей воды улучшает кровоснабжение органов и тканей, тонизирует весь организм, улучшает иммунитет. Процедура может назначаться для профилактики депрессии, неврастении, раздражительности, различных неврозов.

Также душ Шарко показан для лечения артритов, остеохондроза, артроза, некоторых травм опорно-двигательного аппарата (только по назначению ортопеда).


он Полезный и для тех, кто много времени проводит за компьютером, у кого сидячая работа. Процедура помогает снять напряжение мышц, стимулирует кровообращение, не дает застаиваться крови из-за длительной гиподинамии.

Благодаря тому, что кровь приливает к органам, они получают больше кислорода, в результате чего улучшается питание клеток, они очищаются, восстанавливается обмен веществ, проходят головные боли.

При ожирении и для похудения душ Шарко рекомендуется сочетать с диетой и легкими физическими упражнениями, активный спорт противопоказан. Больше всего в качестве физических нагрузок подходят йога, пилатес, ходьба и т.д.

Противопоказания для душа Шарко

Гидромассаж Шарко кроме показаний имеет и противопоказания, среди которых:


Противопоказания для душа Шарко варикозное расширение вен
кожные болезни;
беременность;
серьезные сердечно-сосудистые заболевания;
воспалительные процессы в организме
повышенная температура тела
туберкулез;
рак;
болезни почек
обострение гипертонии;
язвы и гнойники;
психозы
поражение слизистых оболочек.

Нельзя так же делать процедуру и тем, кто страдает дистрофией.


В отдельных случаях могут быть и другие противопоказания для душа Шарко, поэтому перед записью на процедуру, следует проконсультироваться с врачом.

Кроме основных противопоказаний в массажа сильной струей воды еще побочные эффекты. Это скорее не противопоказания, а минусы процедуры. Многие женщины отмечают появление у себя синяков, а сама процедура может быть довольно неприятным и болезненным, все зависит от индивидуального порога чувствительности.

Важно знать, что курс лечения душем составляет 10 процедур, затем нужно сделать перерыв на полгода можно повторить курс.

Душ Шарко в домашних условиях


Душ Шарко в домашних условиях Душ Шарко можно описать как водяной массаж сильной струей воды. Температура воды может колебаться от 10 до 45 градусов, чаще всего она составляет 20 градусов и 40 градусов.

Специалист поливает пациента из шланга с расстояния примерно 3 метра или чуть больше, давление воды составляет примерно четыре атмосферы. Процедура длится до пяти минут, в первый раз - минуту.

Воспроизвести душ Шарко в домашних условиях практически невозможно. Однако можно заменить его массажем со специальной насадкой для душа и контрастное обливание.

Конечно же, эффект будет не такой, как в санатории, однако подтянуть кожу, избавиться от целлюлита и лишнего веса процедура поможет. Кроме того, вода благоприятно влияет на организм в целом, она способна смыть весь негатив, накопившийся за день и улучшить настроение.

массаж для женщин

В качестве альтернативы Шарко в продаже появились души Алексеева. Они могут повысить давление воды до шести атмосфер. Процедура с таким душем наиболее приближена к профессиональному гидромассажа Шарко.
Душ шарко: водные процедуры для красоты и здоровья
К другим материалам СМИ по массажу

заказать массаж для девушек женщин +7 9253744007